OL超愛美,擦睫毛膏是一定要的啦,然而卸妝不徹底導致眼瞼發炎,也是常有的事,這時該幫眼睛做做SPA了!

李小姐在辦公室幾乎整天都得盯著電腦,最近她老覺得眼睛有異物感、容易疲勞,尤其到了下午視力開始變得模糊,更讓她擔心的是,每天卸妝時睫毛變得好脆弱,稍微一擦就掉了好幾根,讓一向以電眼自傲的她看得心驚膽跳。

給眼科醫師診斷後才發現,原來是每天塗睫毛膏,卸妝不徹底,導致眼瞼發炎了!

睫毛膏可說是OL放出強力電波的重要工具,每天刷睫毛膏更是上班前的必備儀式。由於睫毛膏功能越來越強,有的標榜能延長睫毛長度,有的強調即使碰到汗水、淚水也不會暈染,林林總總花樣繁多。亞東醫院眼科主任張淑雯表示,門診中發現越來越多年輕OL因長期塗睫毛膏,又超時戴隱形眼鏡,普遍有眼瞼發炎問題。由於睫毛膏大多含有樹脂、蠟,甚至防腐劑等化學成分,反覆使用加上未卸除乾淨,對眼睛會造成慢性傷害。

大學眼科歐淑芳醫師指出,經常上妝的女性,若卸妝不徹底,因油脂堆積,眼瞼邊緣常出現油泡脂肪粒,就像皮膚毛細孔阻塞長了青春痘或粉刺一樣,如果沒有把這些阻塞的脂肪清除,久而久之,就會造成眼睛疲勞、異物感、流淚、畏光、視力模糊、乾、癢、結膜佈滿血絲等眼瞼炎症狀,睫毛根部則因被異物雜質阻塞,嚴重時睫毛會倒插,刺傷角膜,睫毛也變得脆弱容易脫落。

眼瞼發炎了怎麼辦?想要擁有健康的電眼明眸並不難,歐醫師建議可採專業級的醫療處置和居家DIY保養雙管齊下的做法。

■專業級眼睛SPA 還妳一雙電眼

step1. 治療:到眼科門診由醫師處理,有經驗的醫師會以沾濕的棉棒,分別擠壓上下眼瞼邊緣,慢慢將阻塞眼瞼的脂肪雜質擠出來,再以生理食鹽水沖洗乾淨。

step2. 護眼SPA:經醫師處理後,由護士在雙眼點入含有輕微麻藥成分的眼藥水,以降低眼睛蒸薰時的刺激感。

step3. 蒸薰時,眼睛須與蒸氣機保持一段距離:睜大單眼注視蒸氣出口,讓加了消炎成分的蒸餾水蒸薰眼睛約1分鐘,機器停止後再換另一眼做;雙眼做完SPA再點去紅消炎的眼藥水。

step4. 護眼桑拿:雙眼做完SPA後,距離遠紅外線儀器5公分閉眼休息,照射遠紅外線5-10分鐘,讓遠紅外線的熱度按摩,加速眼周血液循環,抒解疲勞並改善黑眼圈的問題。

■護眼TIPS

眼瞼炎做SPA 不用另付費

一般較具規模的眼科診所,都有類似的護眼設備,只是有些較陽春、有些設備較新穎,只要用健保卡掛號繳交掛號費,由醫師診斷確認是眼瞼炎,即可做護眼SPA,毋需額外付費。

建議療程:發炎時一周做一次專業治療,等情況穩定一個月做一次專業保養即可。

注意:蒸餾水蒸薰眼睛須注意保持距離,一般不建議自行在家蒸薰,以免溫度控制失當,燙傷眼睛;至於用棉棒擠壓眼瞼邊緣的脂肪,需要專業技術,千萬不可自行擠壓,以免傷害眼球。

輕點按摩、卸妝清潔最重要

亞東醫院眼科主任張淑雯建議,經常用眼過度的OL族應養成良好用眼習慣,打電腦時記得經常眨眼睛,來保持眼睛潤滑,看書辦公一段時間,要讓眼睛看近看遠,幫助眼睛肌肉放鬆,必要時可用手指輕輕點壓按摩眼睛四周。眼睛有輕微不適時,最好就醫診斷治療,切忌自行到藥房買藥水點用,以免引起青光眼或白內障的危險。

歐淑芳醫師則提醒愛漂亮的美眉,塗了睫毛膏及彩妝後,一定要徹底卸妝清潔,有空多為眼睛做熱敷,促進新陳代謝、減少疲勞感,自然能擁有一雙水汪汪會放電的大眼睛!

平日保養三部曲

除了到眼科診所做護眼SPA外,妳平日在辦公室或家裡也可以自己DIY。

1.預備:準備一條毛巾或化妝棉片,以約37℃的溫水沾濕。

2.熱敷:將濕毛巾或化妝棉平貼在雙眼,靜置5分鐘(毋需更換或加熱,因為體溫可自動將濕毛巾的溫度透入眼周肌膚,讓阻塞的油脂溶化)。

3.清潔及保養:把眼皮稍稍拉起,用乾淨的毛巾一角或棉棒沾濕,輕輕擦拭上下眼瞼及睫毛根部,清潔後再點眼藥水即可;在家中可用專業的眼瞼清潔液,或溫和的清潔劑如嬰兒洗髮精,以20倍清水稀釋,擦拭眼瞼及睫毛,洗淨後再點眼藥水或塗上藥膏。

建議每天做一次,眼睛特別不舒服時,可一天做兩次。


Posted by 甲斐太太 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()