雙氧水或優碘可能是民眾家中用來治破皮、擦傷的必備外用藥，現在有一種「人工皮」可讓傷口維持在良好的環境，避免傷口直接受刺激，有保濕、保溫、防水的功用，撕掉時新生的肉不會沾粘在人工皮上，減少傷口再感染，並促進癒合。
(劉怡伶報導)
目前分類：美麗健康報報 (97)
- Mar 20 Tue 2007 12:57
擦傷破皮可用人工皮敷貼 傷口癒合功效佳
- Mar 20 Tue 2007 12:51
睫毛倒插 處理有妙方
當睫毛倒插刺到眼球時，會引起眼睛刺痛、癢或眨眼。有些人的角膜較強壯，即使睫毛刺傷角膜，可以很快地就長好；然而，年紀較大者，由於角膜較不健康，若長期受睫毛的刺激磨擦，而造成磨損刺傷導致細菌感染，則此時會有眼角膜潰爛之可能。 小孩睫毛倒插治療方式有：
小孩如果有睫毛倒插的現象，情況不嚴重時，可點些抗生素眼藥膏即可。若情形較嚴重時，如一整排的睫毛倒插且有眼瞼內翻的情形，則考慮使用手術治療，一般而言，可等到二足歲以後再行手術治療。 大人睫毛倒插治療方式有：
- Mar 20 Tue 2007 12:50
中醫觀點...子午兩覺 助養生
晚睡不利健康，中醫也有類似主張。上午十一時到下午一時、晚間十一到凌晨一時，血液運行到與造血有關的經絡，這些時間用來睡眠，具養生功效。
長庚醫院中醫部主任楊賢鴻說明，中醫有所謂「子午流注」的說法，是指血液運行在不同的時間，流到不同的部位；台北市中醫師公會理事長施純全說，午時是指上午十一時到下午一時，此時血液運行到心經，子時是晚間十一時到凌晨一時，血循運行到膽經，這兩段時間若處於睡眠狀況，叫做「子午兩覺」，可以養生。
- Mar 20 Tue 2007 12:49
揮別熊貓眼必備秘笈
方人因膚色較為暗沉，再加上工作壓力、睡眠不足。如果又有一些應酬或派對，第二天早上起床一定是兩團黑輪眼。黑眼圈是許多人的煩惱， 諾貝爾眼科 醫師團隊指出是體質所造成，到底有沒有方法可以改善？
1.雷射治療2.脈衝光療程3. 真皮層玻尿酸及肉毒桿菌素注射4.外科手術5.退斑、美白藥膏
- Mar 15 Thu 2007 10:37
五種吃了會憂鬱的食物&十種吃了會快樂的食物
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五種吃了會憂鬱的食物&十種吃了會快樂的食物 |
| 1.垃圾食物 |
- Mar 13 Tue 2007 13:18
LOHAS跟OFF學
樂活族是一個西方傳來的新興生活型態族群, 由音譯LOHAS而來, LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫, 意為持續性的以健康的方式過生活。此名詞最早出現在1998年的書籍《文化創造：5000萬人如何改變世界》（The Cultural Creatives: How 50 Million People are Changing the World）, 作者是美國社會學家雷·保羅（Paul Ray） 據估計這一族群的市場, 在美國就達到有2千2百89億美金。樂活族的特色是身體力行他們關心的環保議題, 除自己消費對健康有益, 不會汙染環境的商品，也鼓勵大家改變消費態度。
多數的樂活族的生活價值觀和下列有關
- Mar 10 Sat 2007 16:57
捲髮影片
- Mar 05 Mon 2007 22:30
壞食物大翻身
| 壞食物大翻身 | ■ 回天下雜誌群 時事深度報導頁 |
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披薩這是美國心臟協會（American Heart Association）第一次將披薩視為「好速食」。 |
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- Mar 04 Sun 2007 22:29
八大要訣養生防癌
吃得健康 營養師提8大要訣 養生又防癌
更新日期:
2007/03/08 00:17記者:記者李峻豪／桃園報導
現代人越來越重視養生之道，主要是怕過量或不及都會吃出健康的問題，署立桃園醫院營養師范純美就提供養生又可以預防疾病的8大要訣，讓大家健康又快樂。
- Mar 03 Sat 2007 22:27
美白要慢慢來
美白講堂／東瀛女の新保養觀～ 美白，要慢慢來…
更新日期:
2007/03/08 12:18記者:記者葉卉軒／專題報導
日本女人的美容保養，總是引領風潮，如果現在你還在LOHAS，那就真的落伍囉！「Slow Beauty慢速美容」，是從日本掀起的一股重整美容節奏的新風潮，即使是對於「一白遮三醜」有著根深柢固信念的櫻花美女們來說，從現在起，她們也不再那麼堅持速效，對於美白，要開始慢慢來…。
- Mar 01 Thu 2007 12:40
利用一張椅子瘦全身 每天20分鐘就搞定
哇！過年大吃大喝，一不小心肥油就上身？！別擔心，就讓健身教練彭艾薇Ivy老師來教我們怎麼利用簡單的運動，每天20分鐘邊看電視邊輕鬆做，揮別鮪魚肚、鍛鍊水蛇腰、擺脫蝴蝶袖，還能雕塑下半身曲線，只要照著做，保證你過完年一樣窈窕美麗又健康。
「其實運動也可以很簡單！」彭艾薇說，只要一張椅子就可以輕鬆運動，相信你也一定做得到。一般人都以為運動過度反而容易進食更多，她說，零食多半是肥胖的兇手，如果持續運動就不會想吃零食，反倒是運動完就會導致三餐正常進食，零食攝取就會相對減少。
- Mar 01 Thu 2007 12:38
你也是小「腹」婆？縮小腹獨門絕招一週見效
從小就接觸舞蹈，國中開始練體操，舞蹈科畢業的彭艾薇-Ivy老師，曾在陸軍總部陸光藝工隊擔任舞者，目前於生活工場擔任教練，擁有6年的體適能教學經驗。她說來練習瑜伽提斯的學生之前常常腰酸背痛，2個月後不再犯；自己本來也是過敏氣喘患者，持續運動多年，也不再成為藥罐子了，可見運動真的很重要。
彭艾薇說，許多人對於運動都有「知易行難」的迷思，總認為運動很難，其實即便坐在電視機前，她說也可藉由盤腿(蓮花座)來鍛鍊纖腰；另有許多女生擔心把自己練壯了，她強調，自己是因為要有當老師的說服力才練出肌肉，一般人是不容易練成的。
- Jan 24 Wed 2007 00:55
35歲後老化找上門...10種青春元氣食物 讓你對抗大自然
青春與歲月對抗的競賽是永無止境的，當白頭髮長出、臉上多了一條皺紋、牙齒感覺不那麼好用時…這就已經明顯宣告老化來臨了！抗老專家說，如果只是靠美容整形、或大量吞服維他命，仍難以抗拒來自外在的傷害，專家推薦10種元氣青春食物，讓抗老從體內做起。
榮新診所抗老專家醫師丁綺文指出，很多人常藉由美容整形來與歲月抗衡，但老化是漸進式的，每一刻都在持續進行，光靠外表改變是不夠的，必須從體內細胞活化做起才是治本之道，食物便是關鍵之道。
- Jan 15 Mon 2007 00:30
會說雙語有助延緩老年痴呆喔
（法新社蒙特婁十二日電） 根據加拿大科學家一項新的研究，會說兩種或更多語言，有助延緩老年痴呆症狀的出現。
領導這項研究的多倫多約克大學教授拜爾斯托克發表聲明表示：「我們的研究發現，終生說兩種語言，可能與痴呆症的症狀延後出現有關聯，與僅會說一種語言的人相較，可以延緩四年時間。」
- Jan 13 Sat 2007 18:30
打電玩也可以瘦身喔
禮拜五看重播的女人我最大,這一集的主題是打電玩也可以瘦身,看現場的明星在玩sony的ps2遊戲覺得很好笑,就是手上都沒有拿東西那種遊戲,可以讓手臂減肥,我覺得每個來賓的動作都超好笑的,覺得還是玩任天堂的wii比較能達到瘦身效果耶,大概她們還沒買到任天堂的wii吧,不然就不會在節目中用sony的ps2做示範了,如果她們有玩過wii就知道這玩意更猛了
- Dec 07 Thu 2006 11:19
貧血多吃醋 「鐵」定有幫助
- Nov 10 Fri 2006 11:16
lin姐家的酒粕正確敷法
引用lin姐教的正確方法.......酒粕敷法使用中千萬要注意防曬喔 ！最底下lin姐有貼酒粕的食譜喔！
- Nov 09 Thu 2006 13:22
連續敷了7天酒粕後的素顏<窮人的sk-II>
lin家的酒粕加鮮奶連續敷了七天了,今天素顏上陣,我出門一定要化妝,連出去買個菜都要化妝,即使沒化妝我也都只選天黑才敢出門,我的黑眼圈還是很重,每天睡很飽還是很黑,用了七天後的素顏照,本來想說要連續敷個14天的,可是昨晚卻忘記了,因為是自拍照所以眼神有點鬥雞眼好好笑喔,獻醜了,第一次公開沒化妝的樣子,
- Nov 08 Wed 2006 12:23
77%台灣民眾 不曾走路購物、上下班
台灣人太好命了,連去巷口買個飲料都得騎機車去,難怪來日本都不能走很遠,常常走得唉唉叫的,我來日本以後什麼沒學到,倒是學到很會走,難怪朋友說我的小腿都變粗了
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